6月的水果，总能给人以清爽的滋味，让人期待夏日的到来。尤其是即将到来的6月，充满着美好的回忆，就让我们来聊聊当季更新鲜、招牌鲜、爽口美味的水果吧。
一、草莓草莓是6月里最受欢迎的水果，7月17日（中华人民共和国草莓节）是中国大陆特有的节日，也标志着一年中最好吃的草莓季节开始了。由于草莓有凉血，清热，消肿，通便健脾的功效，它以其甜美的滋味和多种营养成分深受大众的喜爱。
二、桃子桃子是6月里常见的一盘水果，桃子的口感清甜多汁，晚上吃桃可以补血，生津止渴，桃子含有丰富的维生素C和钙质，矿物质，能养胃安神，镇定和缓解疲劳。
三、柠檬柠檬也是6月常见的水果，它的味道酸甜可口，柠檬水是每个人在夏日里的爱，柠檬的营养价值也是很高的，它能帮助排毒，消除疲劳，促进新陈代谢，全身营养均衡，还能帮助改善消化功能，减少体内的脂肪沉积。
四、芒果芒果也是6月里的一盘水果，它有着浓浓的芳香，甜而不腻，口感细腻，满口弹润，芒果是非常有营养价值的水果，富含维生素和矿物质，有助于预防多种疾病，还能帮助维持肝脏功能，促进新陈代谢，消除体内毒素。
五、梨6月里也有不少梨，梨有很高的营养价值，它能帮助消化和吸收更多的营养，抗氧化，有预防和改善高血压，高血脂和血栓等作用，同时还有抗病毒，降低胆固醇，糖尿病控制，改善胃肠功能等功能。
六、猕猴桃/柿子猕猴桃也是6月常见的水果，属植物维生素C含量最高的果品之一，它的营养价值很高，它能帮助人体抗癌，保护心脏健康，延缓衰老，帮助消肿润燥，滋润养颜，甚至帮助减肥，对身体多种方面都有好处。
总而言之，6月份有草莓、桃子、柠檬、芒果、梨和猕猴桃等常见的水果，每种水果都各有独特的营养成分和功效，营养均衡地摄取，既可以补充身体所需的营养，又能改善身体健康，更能吃出好心情。现在水果这么多，你还在犹豫什么？多多补充营养，一起吃出完美夏日！
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